ヒップホップアブス HIPHOPABS
・ヒップホップアブス（DVD４枚組）：￥９９００（税込）
・ヒップホップアブス トータルセット（DVD６枚組）：セット価格￥１５４３０（税込）
ヒップホップアブス４枚、ヒップホップアブスレベル２‥２枚
・ヒップホップアブス３Ｔセット：セット価格￥１８１６０（税込）
ヒップホップアブス４枚、ヒップホップアブスレベル２‥２枚、ウェイトグローブ
※トータルセットと３Ｔセットはインターネット限定の価格になっています。
実績として４週間のモニター調査で、５，５cm～１２，５cmのウエスト引締め効果が得られています。
３０日間の保証付きなので、モニター調査の結果から試す価値のあるDVDだと思います。
踊ることが好き、そんな人にうってつけのエクササイズDVDがあるのはご存じでしょうか。
それがアメリカで大ヒットを記録した「ヒップホップアブス」なのです。
もちろんダンス初心者にもまったく問題なくできます。
ただ踊るだけで痩せることができたら画期的ですよね。
このエクササイズＤＶＤの振り付けを担当しているのが、アメリカの歌姫マライア・キャリーなど大物ミュージシャンの振り付けを手掛けていたショーン・Ｔなのです。
ショーン・Ｔ自身がすでにカリスマダンサーとして認められているので、基本が充実しており楽しくてかっこいいダンスを提供できるのです。
ヒップホップダンスと聞いただけで私には無理だと考えてしまうかもしれません。
皆さんご安心ください。
難易度の高い動きはなく、すべての人にやってほしいという願いから初心者から上級者まで楽しめるエクササイズＤＶＤになっています。
このＤＶＤでは３つの腹筋の動き、傾ける・突き出す・引き絞るを多く取り入れているので踊れば踊るだけ腹筋の引き締め効果があらわれます。
なんとその統計は３０分で腹筋約２３００回分に相当するのです。
スカートやタイトなジーンズを穿く時、ウエストは大丈夫なのに太ももが入らない、という経験はありませんか。
そうした方向けとして下半身集中プログラムもありますので利用してもらいたいと思います。
ＤＶＤは６日間のプログラムに構成されています。
１～２日目 脂肪燃焼プログラム（約３１分）
集中的に体脂肪の燃焼運動をし引き締まったボディーを目指します
３日目 腹筋集中プログラム（約２４分）
単調でなく、楽しい内容の腹筋運動
４～５日目 全身プログラム（約４３分）
頭から足まで全身を動かし、全身の無駄な脂肪を燃焼させる
６日目 下半身集中プログラム（約２５分）
タイトなジーンズやスカートの似合う、セクシーな下半身を目指します
特典ＤＩＳＣとし・て短期間で引き締めたい方に５分間の集中プログラムを用意しています。
エクササイズの際に画面に残り時間が表示されるのでもう少しがんばろうという気持ちにさせてくれるのもこのＤＶＤのいいところです。
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